陰虛的治療

本文目錄一覽：

• 1、女人氣虛陰虛應該如何調理
• 2、腎陰虛怎么辦
• 3、陰虛體質如何調理
• 4、腎陰虛怎么治?

女人氣虛陰虛應該如何調理

1、可以選擇：枸杞、百合、麥冬、銀耳、玉竹、沙參、生地等中藥調理。中成藥：腎陰虛：六味地黃丸、左歸丸。肝腎陰虛：杞菊地黃丸。肺腎陰虛：麥味地黃丸。陰虛火旺：知柏地黃丸。

2、如有上述這些癥狀的腎陰虛人群日?？蛇m當多吃枸杞，建議每天10-15粒左右，以起到一定的滋養肝腎、清肝明目、補養氣血的功效，緩解由腎陰虛所造成的腰膝酸軟、口干舌燥、頭暈目眩、心慌、失眠、多夢等不適。

3、通過藥補。在氣血不足的時候，通過藥補是最有效、最快速的方法，最好喝中藥來調理。要到醫院去進行全面的檢查，按照醫生的吩咐來按時吃藥，通過喝中藥來改善身體氣血不足的狀況。

腎陰虛怎么辦

想要改善腎陰虛最重要的是口服博啟健，每天兩次，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善腎陰虛。 保持精神健康 腎陰虛體質的人群，比較容易心煩氣躁。因為體內陰虛則火旺?；鹜鷦t氣躁。

專家建議多運動。適當運動可以達到養筋健骨，舒筋活絡，血脈通暢、健腎強身之效，增強自身抵抗力。腎陰虛的輔助治療主要指運動。如果可以堅持運動進行輔助治療是最好的。

食療法。選對了食物，對治療腎陰虛有很大的作用，比如，羊肉，黑木耳，黑芝麻 ，枸杞子，山藥等等都是不錯的選擇。不過飲食習慣等等制定合理的膳食規律，別急于求成，循循漸進才能很快調理好。按摩涌泉穴。

腎陰虛：腎陰虛是因為腎臟的陰液不足而誘發的多種臨床癥狀，如失眠多夢、眩暈耳鳴、腰膝酸軟等。腎陰虛通常需要在醫生的指導下服用左歸丸、六味地黃湯、大補陰丸等藥物治療，也可給予推拿、拔罐、針灸等治療。

陰虛體質如何調理

中醫如何調理陰虛體質 藥物調養 精神調養 此體質之人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故。因此平素在工作中，對非原則性問題，少與人爭，以減少激怒，少參加爭勝負的文娛活動。

女人氣虛陰虛應該如何調理1 藥物調養： 可用滋陰清熱、滋養肝腎之品，如女貞子、山茱萸、五味子、旱蓮草、麥門冬、天門冬、黃精、玉竹、枸杞子等藥。常用方有六味地黃丸、大補陰丸等。

我們可以知道，淮杞水魚湯以及枸杞百合煲瘦肉等等這些美味的食譜，對于幫助我們大家調理陰虛體質的效果都是非常不錯的，當然，這些食療方的做法我們大家也都知道了，所以我們屬于陰虛體質的朋友們在生活中就是可以經常食用的。

腎陰虛怎么治?

除上述兩種外，知柏地黃丸、大補陰丸、麥味地黃丸也是有效的治療腎陰虛有火的常用藥。詳細情況建議可以咨詢一下~口的現代婦產醫院的醫生。

腎陰虛可以從生活調理、藥物治療、針灸治療等方面進行改善。生活調理：對于腎陰虛，首先需要積極去除誘因，避免過度同房、勞累、熬夜等，按時作息，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。

食療 通過食療的方法可以改善腎陰虛的癥狀，比如吃一些枸杞山藥粥，具有很好的補腎效果，適合腎陰虛的男性朋友食用。

想要改善腎陰虛最重要的是口服博啟健，每天兩次，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善腎陰虛。保持精神健康 腎陰虛體質的人群，比較容易心煩氣躁。因為體內陰虛則火旺。

腎陰虛如何調理 多關注黑色食品 大家都知道黑色的食物是補腎的，但是要區分是補陰虛還是陽虛。補陰虛的話要多關注中性或者偏熱性的食物。如黑豆、黑米、黑芝麻類的黑色食物。平時多食用對陰虛有一定要療效。